Hvor mange kalorier er det i King Oscar Makrellfilet i tomat?
King Oscar Makrellfilet i tomat inneholder 193 kcal per 100 g. Dette er en populær hermetisk fisk som mange har i skapet. Makrellfileten er kjent for sin smakfulle kombinasjon med tomatsaus, og den er enkel å bruke i forskjellige retter. Enten du skal lage en rask middag, eller bare vil ha et sunt pålegg, kan denne varianten være et godt valg.
Næringsinnhold
Det er ikke bare kaloriene som er interessante. King Oscar Makrellfilet i tomat har også et variert næringsinnhold. Per 100 g finner du 13 g protein, 3,5 g karbohydrat og 14 g fett. Dette gir en god balanse mellom protein og fett, og kan være nyttig i en variert kost. Makrell er kjent for å være en fet fisk, noe som gir den en rik smak. Tomatsausen tilfører ekstra smak og gjør retten mer fyldig.
Bruksområder
Makrellfileten kan brukes på mange måter. Den passer godt på brødskiven, i salater, eller som en del av en varm rett. Du kan også bruke den i pasta eller taco for å gi ekstra smak. Det er en praktisk løsning for raske måltider, og den kan enkelt kombineres med grønnsaker eller ris. Husk at dette er en merkevare fra Open Food Facts, og produsenten kan endre oppskriften, så det er lurt å sjekke etiketten for oppdatert informasjon.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 193 kcal |
| Protein | 13 g |
| Karbohydrat | 3,5 g |
| hvorav sukkerarter | 3,5 g |
| Fett | 14 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 2,4 g |
| Kostfiber | 0,5 g |
Andre produkter fra King Oscar
| Produkt | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| King Oscar Skinnfri Makrell I Saus | 193 | 13 g |
| King Oscar Sardiner Tomat & Chili | 192 | 20 g |
| King Oscar Makrell | 192 | 9,3 g |
| King Oscar Grovrevet Makrell | 191 | 11 g |
| King Oscar Makrell i tomatsaus | 190.49 | 9,3 g |
Se hele produktsiden for King Oscar Makrellfilet i tomat.
Ved å inkludere King Oscar Makrellfilet i tomat i kostholdet ditt, får du et smakfullt alternativ som er lett tilgjengelig.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mye protein er det i King Oscar Makrellfilet i tomat?
Det er 13 g protein per 100 g.
Hvor mye fett inneholder King Oscar Makrellfilet i tomat?
Det inneholder 14 g fett per 100 g.
Kan jeg bruke King Oscar Makrellfilet i tomat i varme retter?
Ja, den kan brukes i varme retter som pasta eller taco.