Hvor mange kalorier er det i Fatland Coop Ytrefilet?

Fatland Coop Ytrefilet inneholder 109 kalorier per 100 gram. Dette kjøttet har et høyt proteininnhold, med 22 gram protein, og inneholder lite karbohydrater, nemlig 0 gram. Fettinnholdet er på 2,3 gram per 100 gram, noe som gjør det til et magert valg for de som ønsker å inkludere kjøtt i kostholdet sitt.

Næringsinnholdet i Fatland Coop Ytrefilet

Når du vurderer kostholdet ditt, er det viktig å se på næringsinnholdet i de matvarene du velger. Fatland Coop Ytrefilet er en god kilde til protein, som er essensielt for muskelbygging og reparasjon. Det lave innholdet av karbohydrater gjør det til et alternativ for de som ønsker å redusere inntaket av karbohydrater. Med bare 2,3 gram fett per 100 gram, kan denne ytrefileten være et godt valg for dem som ønsker å spise magert.

Bruksområder for Ytrefilet

Ytrefilet kan brukes på mange måter i matlaging. Du kan grille, steke eller bake den, og den passer godt i både hverdagsretter og festmåltider. Med det høye proteininnholdet, kan ytrefilet være en god hovedingrediens i en sunn middag. Husk å tilberede kjøttet riktig for å bevare saftigheten og smaken.

Du kan også kombinere ytrefilet med grønnsaker, ris eller poteter for å lage et balansert måltid. Det er også populært å bruke ytrefilet i salater, der den kan gi et ekstra proteinboost. Uansett hvordan du velger å tilberede den, er Fatland Coop Ytrefilet et smakfullt og næringsrikt alternativ.

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	109 kcal
Protein	22 g
Karbohydrat	0 g
hvorav sukkerarter	0 g
Fett	2,3 g
hvorav mettede fettsyrer	1 g
Kostfiber	0 g

Andre produkter fra Fatland

Produkt	kcal / 100 g	Protein
Fatland X-tra Skivet Mørbrad Storfe	109	22 g
Fatland X-tra Skivet Ytrefilet Storfe	109	22 g
Fatland Coop Kokt Skinke	110	18 g
Fatland X-tra Kokt Skinke	112	16 g
Fatland Coop Gourmet Kokt Gourmetskinke	113	16 g

Se hele produktsiden for Fatland Coop Ytrefilet.