Hvor mange kalorier er det i Eldorado Cashewnøtter?
Eldorado Cashewnøtter inneholder 581 kcal per 100 g. Dette gjør dem til en energirik snack, perfekt for de som ønsker noe smakfullt og tilfredsstillende. Nøttene har også et høyt innhold av fett, med 42 g per 100 g, noe som bidrar til den rike smaken og teksturen.
Næringsinnhold
I tillegg til kaloriene, inneholder Eldorado Cashewnøtter 19 g protein og 30 g karbohydrat per 100 g. Proteininnholdet kan være gunstig for muskelreparasjon og metthetsfølelse. Karbohydratene gir rask energi, mens fettinnholdet er en viktig kilde til energi og essensielle fettsyrer.
Bruksområder
Cashewnøtter kan brukes på mange måter. De kan spises alene som snacks, eller brukes i ulike retter som salater, stir-fries og desserter. Du kan også lage cashewsmør eller bruke dem i smoothies for å tilføre en kremet konsistens.
Husk at Eldorado Cashewnøtter er en spesifikk merkevare, og produsenten kan endre oppskriften. For nøyaktige tall, sjekk Matvaretabellen fra Mattilsynet.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 581 kcal |
| Protein | 19 g |
| Karbohydrat | 30 g |
| hvorav sukkerarter | 5,5 g |
| Fett | 42 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 7,5 g |
| Kostfiber | 3 g |
Andre produkter fra Eldorado
| Produkt | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Eldorado Cashew nuts | 591 | 18 g |
| Eldorado Crunchy cashew | 570 | 17 g |
| Eldorado Cashew Usaltet | 596 | 20 g |
| Eldorado Chipotle Aioli | 599 | 0,9 g |
| Eldorado Økologiske Chiafrø | 601 | 19,8 g |
Ofte stilte spørsmål
Hva er næringsinnholdet i Eldorado Cashewnøtter?
Eldorado Cashewnøtter inneholder 581 kcal, 19 g protein, 30 g karbohydrat og 42 g fett per 100 g.
Kan jeg bruke cashewnøtter i baking?
Ja, cashewnøtter kan brukes i baking, og de gir en deilig smak og tekstur til kaker og muffins.
Er cashewnøtter sunne?
Cashewnøtter har et høyt innhold av fett og kalorier, så det er viktig å spise dem i moderate mengder.