Hvor mange kalorier er det i Coop Spicy Tunfisk Salat?

Coop Spicy Tunfisk Salat inneholder 275 kalorier per 100 gram. Denne salaten er en smakfull kombinasjon av tunfisk og krydder, som gir en god balanse mellom smak og næringsinnhold. I tillegg til kaloriene inneholder den også 10 gram protein, 3,1 gram karbohydrat og 25 gram fett per 100 gram. Dette gjør den til et populært valg for mange som ønsker en enkel og velsmakende lunsj eller middag.

Næringsinnhold

Når du vurderer næringsinnholdet i Coop Spicy Tunfisk Salat, er det viktig å se på de ulike komponentene. Med 10 gram protein per 100 gram, bidrar denne salaten til å dekke proteinbehovet ditt. Karbohydratinnholdet på 3,1 gram er relativt lavt, noe som kan være attraktivt for de som ønsker å redusere karbohydratinntaket. Fettinnholdet er på 25 gram, og dette inkluderer både sunne og mindre sunne fettsyrer.

Bruksområder

Coop Spicy Tunfisk Salat kan brukes på mange måter. Den kan spises alene som en lett lunsj, eller brukes som fyll i wraps eller sandwich. Den passer også godt sammen med salater for å gi et ekstra smakfullt element. Uansett hvordan du velger å bruke den, er det en enkel og praktisk løsning for en smakfull middag eller lunsj.

Husk at produsenten kan endre oppskriften, så det kan være lurt å sjekke næringsinnholdet på emballasjen før du kjøper. For mer informasjon, se tabellen nedenfor.

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	275 kcal
Protein	10 g
Karbohydrat	3,1 g
hvorav sukkerarter	2,2 g
Fett	25 g
hvorav mettede fettsyrer	0 g
Kostfiber	0 g

Andre produkter fra Coop

Produkt	kcal / 100 g	Protein
Coop Kjøttdeig, lam	275	17 g
Coop Pizzabunn	276	9 g
Coop Krone-is Sjokolade	274	3,5 g
Coop grillpotetsalat	276	0,9 g
Coop Kongebrød	273	10 g

Se hele produktsiden for Coop Spicy Tunfisk Salat.