Hvor mange kalorier er det i Coop Grønn Rosenkål (Brussel Sprouts)?

Coop Grønn Rosenkål, også kjent som Brussel Sprouts, inneholder 43 kcal per 100 g. Dette er en spesifikk merkevare fra Open Food Facts, og det er viktig å merke seg at produsenten kan endre oppskriften. Rosenkål er en populær grønnsak, kjent for sin unike smak og bruksområder i forskjellige retter.

Næringsinnhold

I tillegg til kaloriene inneholder Coop Grønn Rosenkål 3,4 g protein, 9 g karbohydrater og 0,3 g fett per 100 g. Dette gjør den til et interessant valg for de som ønsker å inkludere flere grønnsaker i kostholdet sitt. Rosenkål kan tilberedes på mange måter, enten det er dampet, stekt eller brukt i gryteretter.

Bruksområder

Rosenkål kan brukes i salater, som tilbehør til hovedretter, eller som en del av en grønnsaksblanding. Den har en karakteristisk smak som kan komplementere mange retter. Det er også en grønnsak som kan tilberedes raskt, noe som gjør den praktisk for hverdagsmatlaging.

Andre produkter fra Coop

Se hele produktsiden for Coop Grønn Rosenkål (Brussel Sprouts).

Husk at selv om Coop Grønn Rosenkål er en næringsrik grønnsak, er det alltid lurt å variere kostholdet for å sikre et balansert inntak av næringsstoffer. For spesifikke kostholdsbehov, bør du rådføre deg med lege eller klinisk ernæringsfysiolog.