Hvor mange kalorier er det i BAMA Valnøttkjerner Grønn&Frisk?
BAMA Valnøttkjerner Grønn&Frisk inneholder 686 kcal per 100 g. Disse valnøttkjernene er en del av merkevaren Grønn&Frisk, og de tilbyr en smakfull og næringsrik snack. Valnøtter er kjent for sin høye fettinnhold, som i dette tilfellet er 65 g per 100 g. I tillegg inneholder de 18 g protein og 3,9 g karbohydrater.
Næringsinnhold
Når du ser på næringsinnholdet i BAMA Valnøttkjerner Grønn&Frisk, er det verdt å merke seg at de har et høyt energiinntak. Med 686 kcal per 100 g, er de en energirik kilde. Fettinnholdet på 65 g er hovedsakelig sunt fett, men det er viktig å være oppmerksom på porsjonsstørrelsen.
Bruksområder
Disse valnøttkjernene kan brukes på mange måter. Du kan strø dem over salater, blande dem i müsli eller bruke dem i baking. De gir en deilig crunch og en nøtteaktig smak til mange retter. Valnøtter er også populære som snacks alene, og de kan være en del av en sunn kosthold.
Husk at produsenten kan endre oppskriften, så det kan være lurt å sjekke emballasjen for oppdatert informasjon.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 686 kcal |
| Protein | 18 g |
| Karbohydrat | 3,9 g |
| hvorav sukkerarter | 2,2 g |
| Fett | 65 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 5,3 g |
| Kostfiber | 6,7 g |
Andre produkter fra BAMA
| Produkt | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| BAMA Pinjekjerner Naturell Grønn&Frisk | 687 | 20 g |
| BAMA Kokosflak Tørket Grønn&Frisk | 693 | 5,5 g |
| BAMA Pinjekjerner Ristet u/Salt Grønn&Frisk | 694 | 20 g |
| BAMA Peanøtter m/Skall | 623 | 24 g |
| BAMA Salattopping Grønn&Frisk | 608 | 28 g |
Ofte stilte spørsmål
Hva er næringsinnholdet i BAMA Valnøttkjerner?
BAMA Valnøttkjerner Grønn&Frisk inneholder 686 kcal, 18 g protein, 3,9 g karbohydrat og 65 g fett per 100 g.
Kan jeg bruke valnøttkjernene i baking?
Ja, valnøttkjernene kan brukes i baking, de gir en deilig smak og tekstur til bakverk.
Hvor kan jeg kjøpe BAMA Valnøttkjerner?
Du kan kjøpe BAMA Valnøttkjerner Grønn&Frisk i dagligvarebutikker eller på nett.