17. mai: kalorier i pølse, is og brus

17. mai kan koste deg en del kalorier, avhengig av hva du velger å spise og drikke. Pølse, is og brus er vanlige innslag på nasjonaldagen, og her er energiinformasjonen for disse.

Pølse

Pølse er en klassiker på 17. mai, og den inneholder 211 kcal per 100 g. I tillegg får du 10,9 g protein per 100 g. Dette gjør pølse til et populært valg for mange, men husk at kaloriene kan stige raskt hvis du velger flere pølser eller tillegg som brød og tilbehør.

Iskrem

Iskrem er en annen favoritt, spesielt på en varm mai-dag. Den inneholder 178 kcal per 100 g, og gir deg 3,8 g protein. Iskrem kan være en deilig avkjøling, men vær oppmerksom på mengden, da kaloriene kan legge seg opp.

Brus

Brus er ofte en del av festlighetene, og inneholder 42 kcal per 100 g. Brus har ingen protein, men kan gi en søt smak til måltidet. Som med de andre alternativene, kan mengden brus du drikker påvirke det totale kaloriinntaket.

For å oppsummere, her er en oversikt over kaloriene i pølse, is og brus:

Det er alltid lurt å være bevisst på hva man spiser, men det viktigste er å nyte dagen med familie og venner.