Hvor mange kalorier er det i Napoleonskake?

Napoleonskake inneholder 297 kalorier per 100 gram. En typisk porsjon på 150 gram gir 446 kalorier. Dette bakverket er kjent for sin sprø bunn og kremete fyll, noe som gjør det til en favoritt blant mange. Det er viktig å være oppmerksom på kaloriinnholdet når du nyter denne delikatessen, spesielt hvis du følger med på kostholdet ditt.

Næringsinnhold i Napoleonskake

For hver 100 gram Napoleonskake får du 5,3 gram protein, 35,9 gram karbohydrater og 14,4 gram fett. Når du spiser en porsjon på 150 gram, vil du få i deg 8 gram protein, 53,9 gram karbohydrater og 21,6 gram fett. Dette gir en god oversikt over hva du får i deg når du velger å spise Napoleonskake.

Kalorier i en porsjon

En porsjon Napoleonskake på 150 gram gir 446 kalorier. Dette er en betydelig mengde, spesielt hvis du har flere søte fristelser i løpet av dagen. Det kan være lurt å planlegge inntaket av slike bakverk, slik at du holder deg innenfor dine daglige kalorimål.

For mer informasjon om kaloriinnhold i ulike bakverk, kan du se på Matvaretabellen.

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	297 kcal
Protein	5,3 g
Karbohydrat	35,9 g
hvorav sukkerarter	21,9 g
Kostfiber	0,9 g
Fett	14,4 g
hvorav mettede fettsyrer	6,8 g

Sammenlignet med lignende matvarer

Matvare	kcal / 100 g	Protein
Napoleonskake	297	5,3 g
Scones, grov, med melk	297	9,1 g
Kvæfjordkake, Verdens beste	297	5,3 g
Sirup	297	0,1 g
Sukkerbrød	294	10,4 g
Melkepålegg, med sukker, Hapå	300	7,5 g
Wienerbrød, med syltetøy	293	4,1 g