Hvor mange kalorier er det i Fårepølse?

Fårepølse inneholder 349 kcal per 100 gram, og en typisk skive på 5 gram gir 17 kcal. Dette gjør fårepølse til et populært valg for mange som ønsker et smakfullt pålegg. Med sitt høye innhold av fett og protein, kan fårepølse være en del av et variert kosthold.

Næringsinnhold i fårepølse

Fårepølse har et næringsinnhold som kan være interessant for de som ønsker å vite mer om hva de spiser. Per 100 gram inneholder fårepølse 23,3 gram protein, 2,9 gram karbohydrater og 27,1 gram fett. Dette gir en god kilde til protein, samtidig som fettinnholdet er relativt høyt.

Typisk porsjon

En typisk porsjon av fårepølse er en skive som veier 5 gram. I denne porsjonen får du i deg 1,2 gram protein, 0,1 gram karbohydrater og 1,4 gram fett. Dette gjør at fårepølse kan være et smakfullt tillegg til smørbrød eller knekkebrød, uten å tilføre for mange kalorier.

For de som ønsker å inkludere fårepølse i kostholdet, kan det være nyttig å vite at en skive gir 17 kcal. Dette kan være en fordel når du planlegger måltidene dine.

For mer informasjon om næringsinnholdet, se

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	349 kcal
Protein	23,3 g
Karbohydrat	2,9 g
hvorav sukkerarter	2,9 g
Kostfiber	0 g
Fett	27,1 g
hvorav mettede fettsyrer	13 g

Sammenlignet med lignende matvarer

Matvare	kcal / 100 g	Protein
Fårepølse	349	23,3 g
Chorizo, pølse	360	20,7 g
Reinsdyrpølse	393	22,3 g
Salami, 22 % fett	298	25 g
Skinkerull, Westfalerskinke	286	26,6 g
Salami, 38 % fett	414	18 g
Morrpølse	417	26,5 g

.