Hvor mange kalorier er det i Cider?

Cider, søt med 4,5 vol-% alkohol, inneholder 59 kcal per 100 g. Dette gjør den til en populær drikke for mange, spesielt i sosiale sammenhenger. Cider har også et relativt høyt innhold av karbohydrater, med 8,5 g per 100 g, og ingen fett eller protein. Når du vurderer kaloriinnholdet i cider, er det viktig å være oppmerksom på porsjonsstørrelsen, som typisk er et glass på 100 g.

Kalorier i ulike typer cider

Det finnes mange varianter av cider, og kaloriinnholdet kan variere. Cider uten sukker kan for eksempel ha et annet kaloriinnhold enn søt cider. Generelt sett, om du ser etter en cider med lavere kaloriinnhold, kan det være lurt å sjekke spesifikasjonene for den aktuelle varianten. Cider med mindre sukker vil ofte ha færre kalorier.

Cider og festligheter

Cider er en populær drikke til festlige anledninger, og mange setter pris på den friske smaken. Når du planlegger en sammenkomst, kan det være nyttig å vite hvor mange kalorier gjestene inntar. Cider kan være et godt alternativ til andre alkoholholdige drikker, men husk at kaloriene kan bygge seg opp, spesielt hvis du drikker flere glass. For å få en bedre oversikt over kaloriinnholdet i forskjellige typer cider, kan du bruke Matvaretabellen som kilde.

For mer informasjon om kaloriinnholdet, se tabellen nedenfor.

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	59 kcal
Protein	0 g
Karbohydrat	8,5 g
hvorav sukkerarter	8,5 g
Kostfiber	0 g
Fett	0 g
hvorav mettede fettsyrer	0 g

Sammenlignet med lignende matvarer

Matvare	kcal / 100 g	Protein
Cider, søt, 4,5 vol-% alkohol	59	0 g
Smoothieblanding, bringebær, blåbær og banan, fryst	59	0,8 g
Gulløl, 5,7 vol-% alkohol	59	0,5 g
Caffe latte, enkel, med helmelk	59	3,1 g
Havrebasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit D, vit B2, vit B12)	59	1,1 g
Iskaffe, cappuchino	59	3 g
Havrebasert drikke, med jod, kalsium og vitaminer (vit D, vit B2, vit B12)	59	1,1 g