Mais frozen eller Pizzasaus, Basilikum & Oregano fra Eldorado: hva har flest kalorier?

Eldorado Mais frozen har færre kalorier enn Eldorado Pizzasaus, Basilikum & Oregano. Mais frozen inneholder 89 kcal per 100 g, mens pizzasausen har 96 kcal per 100 g. Dette gjør maisen til et bedre valg for de som ønsker å redusere kaloriinntaket.

Kalorier og næringsinnhold

Når vi ser nærmere på næringsinnholdet, har Eldorado Mais frozen 2,9 g protein per 100 g. I motsetning til dette inneholder Eldorado Pizzasaus, Basilikum & Oregano bare 1,3 g protein per 100 g. Dette kan være en viktig faktor for de som ønsker å øke proteininnholdet i kostholdet.

Bruksområder

Mais frozen kan brukes i en rekke retter, som salater, gryteretter og som tilbehør. Pizzasaus, Basilikum & Oregano er ideell for pizza, pasta og som dipp. Valget mellom de to avhenger av hva du lager og hva slags smak du ønsker.

For å oppsummere, er Eldorado Mais frozen et lavkalori alternativ sammenlignet med Eldorado Pizzasaus, Basilikum & Oregano. Dette kan være nyttig informasjon når du planlegger måltidene dine.

Matvare	kcal / 100 g	Protein	Karbohydrat	Fett
Eldorado Mais frozen	89	2,9 g	16 g	1,3 g
Eldorado Pizzasaus, Basilikum & Oregano	96	1,3 g	8,4 g	5,9 g